✿ 咖啡慕斯蛋糕 ✿

把冰箱里的法式千层蛋糕搞定后
今天我又动手做另外一种蛋糕啦
今天弄的是咖啡慕斯蛋糕

因为家里的烤箱被臭贼搬走后
我都还没有去买新的烤箱
所以只好用蒸蛋糕来做蛋糕底咯

先蒸好一个6寸的巧克力蛋糕
然后再弄咖啡慕斯

完成脱模后，发现外观有点丑
就再弄个巧克力淋面
虽然淋面没有很平均
可是还是不错的啦 （自己觉得）

再放回冰箱里冷藏一下
切开来后的感觉不错哦
吃起来味道还不赖哦
不过就是咖啡味被巧克力味给覆盖了
我完全吃不出咖啡味
可是老哥说他有吃到咖啡味哦
下次再把咖啡味调浓一点

✿ 巧克力法式千层蛋糕 ✿

久违了的厨房
我终于又再踏进去‘搞搞震’了
今天心血来潮，弄了个evilaine师奶大厨给的食谱
巧克力法式千层蛋糕

不知道是不是太久没有进厨房了
所以一开始做的时候并不是很顺利
在煎饼皮的时候，浪费了很多
到最后只剩下10片饼皮

卖相当然和我想象的一样不好
不过味道还不错哦
只是饼皮稍嫌厚了一点

下一次，我要更努力
做得更好吃，呵呵

(๑•ᴗ•๑)♡ 第三次政府产检 ♡(๑•ᴗ•๑)

2013年04月23日，星期三
小汤圆：24 weeks 1 day
妈咪体重：61.8 kg (嗯，我怀疑政府诊所的体重计)

对啦，相隔一个星期
我又回到政府诊所去复诊
这次的重点是去看医生
虽然说预约时间是上午十一点
可是到我的时候已经是下午一点了

早上十点半就到诊所了
做了基本的检查
量体重、血压、测尿液、血糖
然后就是等等等等等等

说到体重
我觉得政府诊所的体重计有点问题咯
去复诊前的半个小时
我在家称的体重是60 kg
可是去到政府诊所称的体重是 61.8 kg
而且在这半个小时里
我连一滴水都没有喝到咯
不过无所谓啦
体重增多增少我还不是很在意
重点是宝宝健康就好

等了两个小时
终于轮到我看医生了
结果进到去房间才发现
原来今天有两个医生在值班呢
可是看诊的速度比上次一个医生值班还要慢很多呢
到底是怎么回事啊？







算了，会在政府诊所看医生
就已经预了会这样浪费时间
幸好我暂时是全职少奶奶
至少不用一直向公司请假

今天看医生检查什么咧？
就是看我在新加坡的thyroid的验血报告
看了我的报告然后说 “嗯，没事”
嗯.... 这个我也知道
我是在新加坡私人医院看的医生咧
如果有事，那个专科医生早就告诉我了吧
就这样，不到五分钟
我就离开了那房间
到柜台预约下一次看医生的时间

(๑•ᴗ•๑)♡ 育儿书籍分享 ( 2 ) - 新手妈妈一定要学的哺乳经 ♡(๑•ᴗ•๑)

书名：[ 新手妈妈一定要学的哺乳经 ]
作者：磊立同行/著，许世宾/审定
RM 28，在大众书局买的

内容简介： [ 取自网络 ] 

是寶寶選定妳作為最親愛的媽媽，你們的相遇是有深切的緣份！
因此從寶寶出生那一刻起就要經營妳與寶寶的關係。

母乳是媽媽給孩子的第一份禮物，為媽媽與寶寶之間建立親密的關係，
親餵母乳不但能提供寶寶更優質的營養，也能為親子關係建立一座橋梁。
哺乳讓媽媽更有責任感、成就感、更加瞭解寶寶；
讓寶寶更有安全感、心理發育更健全、更聰明，與媽媽更親密。

母乳不同於牛奶各種好處：
　　◆含有豐富的DNA
　　◆容易吸收的乳蛋白
　　◆好吸收、易儲存、益發育的脂肪
　　◆合理的鈣磷比例
　　◆高吸收比例的鋅鐵
　　◆有益消化的牛磺酸

親餵母乳不但可以提高寶寶免疫力，預防腸胃道、呼吸道感染及過敏產生，也能減少各種疾病的發生，維護身體健康。
 
但哺乳有什麼訣竅？能讓乳汁源源不絕，得心應手？
　　★溫熱的手按摩可以防止乳管堵塞。
　　★還沒開始泌乳時不宜大量進補，會造成乳管堵塞。
　　★小米粥加紅糖、山藥、玉米、紅豆、紅棗可疏通乳腺。
　　★多吃金針、筊白筍、豌豆有助於分泌乳汁。
　　★多吃花椒、冬菇、醋可幫助退奶。
　　★手握乾毛巾反覆摩擦乳頭至不會疼痛的力度，可讓乳頭變堅強。

本書從母乳無可替代的好處，到產後正確且舒適地哺乳，乃至媽媽上班後的持續哺乳、哺乳會遭遇的N種困難、準爸爸如何輔助哺乳、寶寶斷奶等，都有完整且詳盡的介紹，並以十個哺乳媽媽的親身實例給予準媽媽最佳的示範，讓你更貼近自己的寶寶，給予最親近的照顧。

深入淺出的文字，配上清晰的插圖，幫助你輕鬆、正確地哺餵寶寶。

读后感：

爱逛书局的我
在怀孕后，当然也很自然的逛了逛 [ 妊娠育儿 ] 区
看看有什么好书可以搬回家

自从怀孕后，我都希望自己可以至少哺乳半年
所以，就想读一读关于哺乳的书籍
刚好，这本书当时就在推荐区
大概翻了翻里面的内容
觉得还蛮不错的，就给搬了回家

书里教导新手妈妈哺乳的姿势
孕期的饮食对乳汁分泌多少的影响
产后的饮食对乳汁分泌的影响
还有一些哺乳期会遇到的困难等

个人觉得还不错
当然，并非所有书里讲的东西我都会跟从
但这本书至少让我知道
[ 哺乳 ] 的概念
 

(๑•ᴗ•๑)♡ 育儿书籍分享 ( 1 ) - 百岁医师教我的育儿宝典 ♡(๑•ᴗ•๑)

一直以来都有阅读习惯的我
当然也趁着怀孕的时候阅读一些关于育儿的书籍
看看专家们对于育儿的提点
看看当宝宝发生什么状况的时候
应该怎么做

当然，我不会完全跟从书上写的做法去做
因为我相信每个宝宝都不一样
所以并不是所有的育儿方法都适合每一个宝宝
我会好好的观察我的宝宝
再看看什么适合他，什么不适合

书名：[ 百岁医师教我的育儿宝典 ]
作者：林奂均
新台币 174，加了运费，折合马币是RM 25
在 www.books.com.tw 网购的

内容简介： [取自网络]

全球经验最丰富的儿科专家——110岁的丹玛医生教您轻松解决
宝宝哭闹、作息混乱、喂食、营养等问题，
让您和孩子每天舒舒服服一觉到天亮！
 
全球经验最丰富的儿科专家，现年110岁的丹玛医生，
行医时间超过70年，103岁退休后仍接受父母们的电话咨询。
 
本书作者的3个孩子，均按照丹玛医生的育儿方法养育，效果惊人！
★6周大的时候，就都能一觉到天亮
★妈妈能完全掌控孩子的作息，可预知孩子几点醒来，会哭多久
★该吃饭的时候，孩子自然会乖乖地吃饭
★一个人就能轻松将3个孩子带大


读后感：


会购买这本书，是因为无意间看到很多台湾妈妈都在推捧这本书
对很多台湾妈妈而言，这是本 ‘育儿圣经’
在好奇心的驱使下，我也上网订购了这本书
然而，在阅读完整本书后
我个人并不会推荐这本书给任何妈妈
因为这本书里的内容对我而言，有点荒谬
我没有办法很坦然地接受书里所教导的育儿方式
我觉得对刚出世的宝宝来说，有点太残忍了
当然，这一切都因人而异
就如我说的，每个宝宝都是不一样的
当然不是相同的方法都可以用在不同宝宝的身上
但我很清楚的知道，这本书里所‘传授’的育儿方法
我是不会用在小汤圆身上的

记得书里面一直强调，要让宝宝适应，就得狠下心

例子 1：
让宝宝哭个5-40分钟都是正常的，
哭对宝宝而言是好的，是在训练肺部的运作

例子 2：
要让宝宝趴着睡，这样会比较有安全感 
作者认为仰睡的猝死率比较高

例子 3：
要让出世不久的宝宝和父母分开睡
如果家里没有多余的房间
可以让宝宝在客厅睡
或者可以把宝宝放进衣橱里
冬天还可以保暖，夏天就打开一扇门透风

例子 4：
训练刚出世一个星期的宝宝相隔4个小时才喝一次奶

例子 5：
训练刚出世一个星期的宝宝一觉到天明
最好就是不要和宝宝同房睡
如果听见宝宝哭闹，就开些音乐或者风扇什么的
让声音盖过宝宝的哭声就好了

还有很多很多，我不是很记得了
因为不是很赞同这本书，所以也没有什么想要去记得

百岁医师说了[如果你不让宝宝哭，以后宝宝就会让你哭]
这句话，嗯，我只能一笑置之

***
以上的读后感，完全是个人的想法
若有妈妈们不忍同
当然我可以接受
就如我说的，每个人的想法都不同
看待每样事情的观点当然也会有所不同

(๑•ᴗ•๑)♡ 小汤圆用品采购记 4 ♡(๑•ᴗ•๑)

再来分享一下在网上购买的一些儿童读物
我们三个姐妹分别买了不同种类
适合不同年龄层的小孩的书籍
我买的是在婴儿时期适合用的

[黑与白]，是黑白卡片，适合0-12个月的小朋友
新台币126，加了运费，折合马币是RM 19

再来是这组 [0岁BOOK]，全套10册 - 五感游戏盒
新台币279，加了运费，折合马币是 RM 37

这10册书籍里，包括了：
一册 [黑白视觉游戏]
一册 [彩色视觉游戏]
四册 [是关于水果、婴儿用品、交通工具的]
四册 [可以让小朋友动动脑筋的]

这两组宝宝书籍，当然是在我干儿子那里
过后就会传去给我的干女儿
最后再回到小汤圆这里啦

(๑•ᴗ•๑)♡ 小汤圆用品采购记 3 ♡(๑•ᴗ•๑)

这一批是在 Aeon Member Day 时候购买的
多数产品都有30%的折扣
说很便宜也还好啦
反正价钱也没有相差很远
就顺便买了

 












BeBe牌子的bath mat，放在床上用的， RM 14.90

 




再添购了一组tollyjoy的手脚套，RM 4.83 (原价RM 6.90)
还有一双tollyjoy的袜子，RM 4.83 (原价RM 6.90)

 











原本要买Pigeon的disposable nursing pad
可是价钱比我在新加坡看到的还要贵很多
又不小心看到tollyjoy的disposable nursing pad
也是双层贴的，价钱也ok
48片装，RM 20.90 (原价 RM 23.90)

Pureen Head to Toe Yoghurt Wash, RM 10.50 (原价 RM 12.90)
这么一大瓶，应该可以用很久啦，呵呵

Pureen Maternity Pad 30 片装， RM 17.90
妈咪说，暂时先买一包，因为我还有很多夜用型的卫生棉还没用呢

 














刚好看到质地不错的枕头套和抱枕套
Size也适合我买的枕头抱枕和水枕头
直接买现成的，妈咪就不用帮我做啦
小的枕头套，RM 5.53 (原价 RM 7.90)
大的枕头套，RM 6.93 (原价 RM 9.90)
小的抱枕套，RM 5.81 (原价 RM 8.30)

 














Pureen 尿布12条， RM 30.70 (原价 RM 33.90)
妈咪说12条就够了，所以我就只买了12条

Pureen 湿纸巾，100条x2包， RM 9.90 (原价 RM 10.50)
暂时买两包先，等有看到便宜再补货

最后就是在楼下排队排到要死买的纸尿片
买了两包new born和两包S Size
Mamypoko newborn 48 pcs 的是 RM 29.90 (原价 RM 34.90)
Baby Love newborn 48 pcs 的是 RM 24.90 (原价 RM 36.90)
Mamypoko Super Jumbo S size 72 pcs 的是 RM 40.90 (原价 RM 55.90)
Pet Pet Super Jumbo S size 84 pcs 的是 RM 31.90 (原价 RM 49.50)


基本上，就那么多啦！

(๑•ᴗ•๑)♡ 第二次政府产检 ♡(๑•ᴗ•๑)

2013年04月17日，星期三
小汤圆：23 weeks 2 days
妈咪体重：60 kg

今天一个人去政府诊所做产检
一样早上七点多就去排队了
不到九点就搞定了
应该算是快的了
可是呢，原来登记处的护士给错我号码了
结果我下个星期四还需要去政府诊所看医生

今天的appointment应该是要看医生的
可是登记处的护士给我的号码是去看护士的
做完所有的体重血压血糖测量后
进到去看护士，护士才说我应该是要去看医生的
然后护士就帮我做了基本的检查
再问了些例常问题后
她就拿着我的红簿子去见医生
医生说基本上没什么大碍
可是下个礼拜还是要回来给医生看

无奈... ... ... ...

 

(๑•ᴗ•๑)♡ 小汤圆用品采购记 2 ♡(๑•ᴗ•๑)

这些有的是网上买的，有些是朋友送的

这个Philips Avent BPA Free Classic Infant Starter Set 
是一起怀孕的好姐妹，也是我干女儿的娘
在 amazon 买了送给我的
里面包括了:
- 2个 9 oz 的奶瓶
- 3个 4 oz 的奶瓶
- 1 个training cup
- 1 个奶嘴
- 1 个奶瓶刷
- 1 个奶粉格 

这一款在新马是没有卖的
如果我没有记错，包括邮费的话
这一套是 USD 47

 



再来是这个 Autumnz Breast Milk Storage Bags
是另一个一起怀孕的好姐妹，也是我干儿子的娘送的
主要用意就是让我们一起为哺乳前进
做 ‘多奶妈’ ， 哈哈

 



接下来还是我干儿子的娘送的Buds Organic Set
这包括了Baby Wash, Lotion 和 Nappy Cream
这个是 starter kit， 让我们试用的
我干儿子用了还蛮好用的

接着是我小叔 （老公的弟弟） 送的贴心 Angel Mel Collection 哺乳枕
小叔刚好下来新山出差，就打电话让我去找他拿东西
还以为小叔只是送我几本育儿书
没想到贴心的他竟然还买了哺乳枕送我
小叔说现在可以拿来垫背和垫腰
等小汤圆出世和母乳的时候
就可以拿来当哺乳枕
这个 size和我们睡觉的大枕头一样大个呢

据我所知，这个 nursing pillow 的价钱是 RM 169.90

再来是我在新加坡牛车水巴刹买的小手帕
左边那包单色的一打 SGD 5
右边那包有卡通的一打 SGD 5.50
两打手帕应该是够小汤圆用了

最后是我在 littlewhiz 网站买的
Rumble Tuff Electric Duo Breast Pump Set， RM 479
价钱包括了：
- Rumble Tuff Electric Duo Breast Pump
- Mamago Breast Pump Carrier
- Mamago Breast Milk Cooler Bag
- Autumnz Reusable Ice Packs (3 packs)
- Bumble Bee Milk Storage Bottles (8 pcs)
- 1 year warranty

对于littlewhiz的服务我基本上是很满意的
他们的出货速度也很快
我星期五傍晚下的单付的款
星期一中午我就收到货了

收到货后，我稍微试用了一下这个breast pump set
基本上容易操作， spare parts也不会很多
噪音还可以接受，携带方便
它可以使用电源插座、AA电池或是manual pump

原本考虑买 avent 和 medela 的我
到最后因为价钱考量和其他因素
选择了在市场上还算新的 rumble tuff

(๑•ᴗ•๑)♡ 小汤圆用品采购记 1 ♡(๑•ᴗ•๑)

这些是三月尾在Danga City Mall 的 Mamy & Baby Fair 上买的东西

Fiffy 的长袖衣裤，一套RM 12

























Fiffy 的短袖衣裤，一套RM 10

Fiffy 的短袖洞洞衣裤，一套 RM 10

Fiffy 的手脚套，一包三组，RM 10

Fiffy 的婴儿枕头 (x1) 抱枕 (x2)， RM 15.90

Raf Raf 的 Bamboo Cloth Diapers，一包三套，附送一条竹炭尿片
一套包括一件尿裤、一条棉质尿片、一条竹炭尿片
RM 199

Sudocrem 小瓶装，一瓶 RM 15

Water Pillow + Hot & Cold Pad， 一套 RM 75

基本上这个baby fair， 个人觉得没有什么东西买
因为很多东西的价钱都不怎么便宜
不过看到很多人狂扫pampers
据说 pet pet 和 baby love 的pampers 一包才 RM 15

(๑•ᴗ•๑)♡ Thyroid 复诊 ♡(๑•ᴗ•๑)

2013年04月11日，星期四

话说，自从我怀孕后，每个月都在忙着看医生
除了在私人和政府做产检
还要定期回去新加坡鹰阁医院做thyroid的复诊

我在2010年尾被诊断出患上了hyperthyroidism
也就是甲状腺功能亢进症
用药物控制了一年后，就断药了
因为我的thyroid已经受到良好的控制
只是还是需要定期回去抽血复诊
确定没有复发的迹象

在怀孕之前，已经是三四个月才需要复诊一次了
可是主治医生告诉我怀孕会影响thyroid
所以怀孕后，我又变成每个月要回去抽血复诊
当然我的thyroid指数还是很漂亮
所以可以延长至6个星期复诊一次
前面几次的验血指数都很好
只是今天的T4指数有点下滑
虽然还是保持在正常指数中
可是医生还是开了药给我
是最微量的，要把我的T4指数稍微拉高一些些
对我和宝宝都比较好

所以从明天开始，我又要吃thyroid的药了
为期6个星期